WhatsApp Destek

900 TL ve üzeri siparişlerinizde KARGO BEDAVA

Bayan Cinsel İstek Arttırıcılar Hakkında Bilgi

BAYAN İSTEK ARTTIRICI

Bayan İstek Arttırıcı Yiyecekler Nelerdir?

Cinsel İstek Arttırıcı

Bayan istek artırıcı, yapılan araştırmalar sonucunda yediğimizin yiyeceklerin bazıları midemizi olduğu kadar ruhumuzu ve cinsel açıdan bedenimizi de beslemektedir. Afrodizyak etkisi bilinen besinler arasında bulunan çilek, çikoalata, fındık ve domates gibi besinlerin cinsel istek artırıcı olması için doğru miktarlarda tüketilmesi gerektiğini uzmanlar belirtmektedirler.

BAYAN İSTEK ARTIRICI MUZ, ÇİLEK, ÇİKOLATA VE FINDIK BAŞI ÇEKİYOR

Afrodizyaklar arasında en çok tüketilen besinlerin muz, çilek, çikolata ve fındık olduğunu belirten Diyetisyen Berrin Yiğit, “Magnezyum deposu olan muz hem strese karşı çok etkili hem de mutluluk hormonu endorfinden zengin. Alınması gereken muz miktarı ise çikita olmamak kaydıyla günde bir orta boy. Kilo problemi olmayanlar ceviz, bal veya pekmez eşliğinde muz  afrodizyak etkisi yaratabilmektedir.. Güçlü bir C vitamini deposu olan çilek ise cinselliği arttırıcı etkisi yanında antiaging etkisi ile de dikkat çekiyor. E vitamini içeriği cinsel organlara giden kan dolaşımını arttırıyor, Mutluluk hormonlarının salgılanmasında da etkili olan çilek cinsel hayata ve ruhsal duruma yön vermede başarılı bir gıdadır.Cinsel hayatta çileğin etkileri görülebilmesi için günlük tüketilmesi gereken miktar ise 10 adet orta boy çilek” diyor.

BAYAN İSTEK ARTIRICI MAGNEZYUM VE FOSFOR CİNSELLİKTE ETKİLİ

“4-5 parça bitter çikolatayı benmari usulü eritip, çileklere batırarak sevgilinizle paylaşabilir. Bu eşsiz tadın yarattığı keyifle mutluluğunuzu artırabilirsiniz” diyen Yiğit, Magnezyum, fosfor ve kafein içeren ve önemli afrodizyaklardan biri olan çikolatanın fazla tüketilmemesini öneriyor: “İçerisindeki magnezyum ve fosfor cinselliğe yardımcı olur ancak çikolatanın fazlasından sakınılmalı, koyu renkli kakao içeriği yüksek olanlar tercih edilmeli. 2 parça bitter çikolata makul ölçüdür fazlası kan şekerinizi yükseltip uyku hali yaratabilir.”

AZI YARAR ÇOĞU ZARAR

Fındık, ceviz ve badem Omega 3 yağ asit içeriği ile cinsel gücü arttıran en önemli kuruyemişler arasında sayılıyor. Ancak yağlı tohum olan bu yemişlerin yüksek kalorilerinden dolayı günde en fazla 10 adet tüketilmesi tavsiye ediliyor. Afrodizyak besinlerin günlük beslenme programında yer alması gereken miktarlarını,10 adet çilek, 1orta boy muz, 3 tane incir, 1 adet tüysüz şeftali, yarım nar, 5 parça bitter çikolata, 4 küçük boy istiridye, bir tatlı kaşığı havyar, 5 adet taze kuşkonmaz, bir porsiyon domatesle sotelenmiş  mantar, 3 büyük boy domates veya 8 tane çeri domates, 3 tane kereviz olarak özetleyen Yiğit, bu sebzelerin sinerjistik etkilerinden dolayı beraber tüketilmesini öneriyor.

BAYAN İSTEK ARTIRICI BAHARATLARDAN FESLEĞEN, MAYDANOZ VE ZENCEFİL

Baharatların yemeklere farklı ve sürpriz aromalar katarak en pratik yemeği bile ziyafete dönüştürebildiğini belirten Berrin Yiğit, “Mutfağınızda zengin bir baharat köşesi yaratın ve maceracı olup değişik kombinasyonlar deneyin” diyor ve ekliyor: “Özel önerilerim ise fesleğen, maydanoz, zencefil, karabiber, karanfil ve kişniştir. Sarımsak, soğan gibi ağır aromalı tatlandırıcılardan ise kaçınılmasında fayda var.”

28 Ağu 2021 22:37

Diğer Yazılar

    © 2020 Eczane Sağlık. Tüm hakları saklıdır.

    kartlar
    Hipotenüs Hipotenüs® Yeni Nesil E-Ticaret Sistemleri ile Hazırlanmıştır.